92回目となりました糖尿病教室を６月２１日（木）に開催いたします

今回は「アクティブガイド+10」について解説いたします

そして８９回に続きまして、糖尿病運動療法の一環として、

スポーツクラブインストラクター馬淵静香先生をお招きして

「座って出来る運動」について指導していただきます。

栄養士からはフレイル予防の食事療法について説明いたします

ご多忙中恐縮ですが、是非ご参加ください。

今回は運動のしやすい服装でご来院お願いします

回したり引っ張ったりはさんだり出来るタオルもお持ちください。