第4回楽らく体操！のお知らせ
もうすぐ梅雨も明け、夏がやってきます。 今年は猛暑でしょうか、冷夏でしょうか。 夏バテ、熱中症が気がかりな季節ですね。 この夏を乗り切るには、やはり筋肉が必要かと思われます(✿╹◡╹) 第4回目となります、楽らく体操！回 …
第3回楽らく体操！開催いたしました
7月18日に第3回楽らく体操！として 馬淵インストラクターによる 貯筋講座を開催いたしました 天候が悪い中、多くの方にご参加いただき 今回も2部に分けての開催となりました。 次回、楽らく体操！第4回は 8月22日（木） …
第96回糖尿病教室開催いたしました
6月27日（木）に第96回糖尿病教室を開催いたしました 院長より運動の種類と筋肉内脂肪についてのお話と 第92回に続きまして、インストラクター馬淵静香先生をお招きして 「座って出来る運動」について指導していただきました …
第96回糖尿病教室のお知らせ
第96回糖尿病教室を6月27日（木）に開催いたします 院長より運動の種類と筋肉内の脂肪の関係についてのお話と 今回は馬淵インストラクターをお招きして「座ってできる運動療法」について指導していただきます。 今回は運動のしや …
第2回楽らく体操！開催いたしました
5月30日に第2回楽らく体操！として 馬淵インストラクターによる 貯筋講座を開催いたしました 前回に引き続き多くの方にご参加いただき 当初の予定を変更して2部構成となりました 元気な体を維持するために 呼吸と運動を家に帰 …
第2回楽らく体操！のお知らせ
第1回楽らく体操！を4/11に開催して1月が経ちました 前回参加された方は空いた時間に運動されていますでしょうか？ 自分は日々の忙しさについ忘れがちになってしまってます。 第2回楽らく体操！を５月３０日に開催いたします。 …
第1回楽らく体操！開催いたしました
第1回楽らく体操！として インストラクター馬淵先生による 生活習慣病の方に貯筋講座を開催いたしました 今回は多くの方に参加していただき大盛況の内に終わることができました 一生歩ける体を目指して貯筋を続けていきたいですね …
第95回糖尿病教室開催いたしました
第95回目となる糖尿病教室が3月14日に開催されました 院長によるがんと向き合う人生会議についてのお話と 栄養士からがん患者さんの食事のコツについてのお話 今日のデザートはさくらクッキーでした
第95回糖尿病教室のお知らせ
第95回糖尿病教室を3月14日（木）に開催いたします 今回はがんについての勉強と人生の終末をいかに過ごすかを話し合う「人生会議（ACP)」についてのお話と、栄養士よりがん患者さんの食事のポイントやレシピについてのお話とな …
